Фокусирование

Фокусирование – это естественный навык, который был открыт, а не изобретен. Он был открыт посредством наблюдения за тем, что делают люди для успешных изменений. Способность фокусирования – врожденная способность каждого человека, она есть у всех. Однако у большинства она подавлена вследствие переживаний отчужденности и боли в детстве и воспитания в нашей культуре, которая заставляет людей терять доверие к своим чувствам. Нам надо заново научиться пользоваться этой способностью.

Фокусирование – это навык широкого действия. Он предназначен для множества областей. Получив этот навык, его можно использовать потом всю жизнь в самых разнообразных обстоятельствах.

• Если вы застряли в своем развитии или на курсе психотерапии

• Если вы хотите понять, что вы чувствуете и хотите

• Если вы хотите получить способ справляться с неуправляемыми эмоциями

• Если вы хотите избавиться от каких-то привычек, пристрастий или неспособностей

• Если вам надоела пустая самокритика, и вы хотите научиться любить и принимать себя

• Если вы хотите научиться делать ясные и сбалансированные решения

– то Фокусирование вам в этом, определенно, поможет.

Когда формируется новый образ жизни и присущая ему энергия начинает течь свободно, человек отмечает изменения, появляющиеся в его теле. Плечи распрямляются, человек начинает делать широкие шаги, действительно чувствуя в себе прилив новой энергии, — как будто вдыхает глоток свежего воздуха. В теле возникает чувство облегчения, словно оно получает подтверждение своего права быть, права существовать на земле и быть освещенным солнцем. Новая энергия возникает в теле и проявляет себя таким образом, который она сама изберет.

Целью цикла фокусирования, его конечным явлением, является достижение «телесного сдвига», т.е. релиза, рассеяния, просветления, прояснения масс и ощущений, которые присутствуют в собственной вселенной прояснителя.